སྤྱན་རས་གཟིགས་ཀྱི་སྙིང་པོའི་སྔགས།
观音心咒
嗡嘛呢巴美吽舍（循环念诵）
- #观音心咒
- #念诵
- #循环念诵
- #慈悲
- #安住
- #法音
藏文
ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ་ཧྲཱིཿ
ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ་ཧྲཱིཿ
ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ་ཧྲཱིཿ
འདི་ནི་སྤྱན་རས་གཟིགས་ཀྱི་སྙིང་པོའི་སྔགས་ཡིན།
ཡང་ཡང་བཟླས་པས་སེམས་ཞི་ཞིང་། སྙིང་རྗེ་དང་དད་པ་འཕེལ་བར་གྱུར།
中文
嗡嘛呢巴美吽舍
嗡嘛呢巴美吽舍
嗡嘛呢巴美吽舍
这是观音心咒的循环念诵。
在一声声持诵中，让心慢慢安住，让杂念慢慢沉静，也让慈悲与柔软在内心自然生起。
观音心咒重在反复持诵、摄心安住。
不必急，不必求快，只需一声一声，安静、稳定、持续地念下去。